Droë sjampoe, hoofbedekking, strategiese haarstyle en meer kan tekens van olierige hare in 'n knippie verberg. Maar as jy hierdie probleme in die eerste plek wil vermy, is dit die sleutel om die manier waarop jy jou hare was te optimaliseer.
As jou doel is om oorproduksie van sebum te beveg, is die internet vol teenstrydige inligting oor watter tipe sjampoe om te gebruik en hoe gereeld. Hier spring die gesertifiseerde tricholoog Taylor Rose dadelik in hoe om die beste sjampoe vir olierige hare te kies en hoe om hierdie produk by jou daaglikse haarsorgroetine in te sluit.
A: Om oortollige talgproduksie te voorkom, is dit die beste om 'n ligte sjampoe en 'n verhelderende sjampoe te gebruik wat jy nie so gereeld gebruik nie, sê Rose. Net so belangrik as om die regte sjampoe te kies, is om te bepaal hoe gereeld jy jou hare was op grond van die behoeftes van jou kopvel.
Jy sal weet jou hare is vetterig as dit binne ’n paar uur nadat jy gaan stort begin vetter word, sê Ross. "Reguit hare lyk beslis vetter as krulhare," sê sy. “Dit is omdat met reguit hare die olies op die kopvel vinniger en makliker langs die haarskag beweeg. So dit maak [die hare] vetterig.”
As jy ’n olierige kopvel het, kan olie saam met vuilheid en produkresidu tot opbou lei, dus die gebruik van ’n verhelderende sjampoe een keer per week kan nuttig wees, sê Ross. Verhelderende sjampoe is in wese kragtiger weergawes van gewone sjampoe as gevolg van bestanddele soos asyn of afskilfermiddels, maar soos Shape voorheen berig het, is dit die beste om dit nie gereeld te gebruik nie, want dit kan jou hare uitdroog.
Ross sê elke keer as jy jou hare oor die volgende week was, moet jy ’n minder intense formule gebruik. "Ek beveel oor die algemeen ligte daaglikse sjampoe aan vir olierige hare omdat dit liggewig is, nie die kopvel irriteer nie en geskik is vir alledaagse gebruik," sê sy.
Om die beste sjampoe vir olierige hare te kies, soek woorde soos "sag", "sag" of "daagliks" op die bottel, sê Ross. Ideaal gesproke sal jy 'n formule kry wat vry is van silikone, wat jou hare weeg, of sulfate, wat reinigende bestanddele is wat te droog kan wees wanneer dit saam met verhelderende sjampoe gebruik word, sê sy.
As jy nie besluit het hoe gereeld jy jou hare moet was nie, sal selfs die beste sjampoe vir olierige hare nie al jou probleme oplos nie. "[Wanneer jy olieproduksie bestuur], is die sjampoe wat jy gebruik absoluut belangrik, maar ek sou redeneer dat die frekwensie van was nog belangriker sal word," het Ross gesê.
Ross wys daarop dat oorwas jou hare eintlik kan veroorsaak dat jou kopvel meer sebum produseer, wat dit moeilik kan maak om uit te vind hoe gereeld om jou hare te was. As jy olierige hare het en tans jou hare daagliks was, oorweeg dit om dit een keer elke drie dae vir 'n paar weke te probeer. As dit langer neem vir jou hare om vetterig te word, was jy dalk jou hare te veel en moet jy dit elke drie dae was, sê Ross. Maar as jou hare aanhou om olierig te wees kort nadat jy gestort het, kan jou gene die skuld kry, nie te veel sjampoe nie, wat beteken dat jy elke dag moet teruggaan na sjampoe of elke tweede dag moet probeer, sê sy.
Ross sê dat benewens die gebruik van die beste sjampoe vir olierige hare, dit 'n goeie idee is om 'n maandelikse kopvelskrop te gebruik of 'n kopvelmasseerder by jou roetine te voeg om beskerming teen oormatige opbou 'n hupstoot te gee.
Ten slotte, moenie ignoreer hoe jy slaap met jou hare af nie. "As jy kan, bind jou hare snags vas met 'n haarspeld of serp sodat dit nie in jou gesig kom nie," sê Ross. “Mense met ’n olierige kopvel het dikwels ook ’n olierige gesig, wat jou hare vinniger en vetterig laat lyk.”
Ter opsomming, afwisseling van verhelderende sjampoe met ligte, sagte sjampoe kan oortollige talgproduksie verminder. Dit kan ook nuttig wees om uit te vind hoe gereeld jy jou hare moet was, ekstra stappe te doen om af te skilfer en jou hare te borsel voor jy gaan slaap.
Postyd: Okt-04-2022